معمولا پس از هر سفر طبیعت گردی و کمپینگ، چادر مسافرتی تا حدی کثیف می شود. این کثیف بودن می

اگر به ورزش کوه‌نوردی علاقه دارید، در کنار ملزومات اصلی، وسایل فرعی نیز وجود دارند که بودنشان بسیار نیاز می

کوله‌پشتی یکی از مهم‌ترین تجهیزات کوهنوردی است و شاید به جرات بتوان گفت که کوله پشتی دومین وسیله مهم بعد

باتوم کوه‌نوردی ابزاری است که در پیمودن مسیرهای سخت به حفظ تعادل و انرژی کوه‌نورد و طبیعت‌گرد کمک می‌کند. برای

یکی از هیجان انگیزترین قسمت‌های کمپینگ خوابیدن در طبیعت، زیر آسمان پر ستاره است. البته این هیجان زمانی تکمیل می‌شود

هر کوه‌نورد حداقل یک‌بار در طول زندگی ورزشی‌اش، در شرایط سرما و یخبندان قرار گرفته است. همه ما می‌دانیم که

فهرست مطالب کوه‌نوردی از آن دسته ورزش‌های مفیدی است که علاوه بر افزایش طول عمر انسان، تجربیات نابی را با

عبور از کوه‌های برفی، یخچال‌ها و دامنه‌های شیب دار پوشیده از یخ همیشه برای جذاب بوده است. صعود از یخ

چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب مردم دنیا به‌حساب می‌آیند. نوشیدن چای در ایران هم پیشینه‌ای طولانی دارد و بیشتر