اگر به ورزش کوه‌نوردی علاقه دارید، در کنار ملزومات اصلی، وسایل فرعی نیز وجود دارند که بودنشان بسیار نیاز می

کوله‌پشتی یکی از مهم‌ترین تجهیزات کوهنوردی است و شاید به جرات بتوان گفت که کوله پشتی دومین وسیله مهم بعد

باتوم کوه‌نوردی ابزاری است که در پیمودن مسیرهای سخت به حفظ تعادل و انرژی کوه‌نورد و طبیعت‌گرد کمک می‌کند. برای

یکی از هیجان انگیزترین قسمت‌های کمپینگ خوابیدن در طبیعت، زیر آسمان پر ستاره است. البته این هیجان زمانی تکمیل می‌شود

هر کوه‌نورد حداقل یک‌بار در طول زندگی ورزشی‌اش، در شرایط سرما و یخبندان قرار گرفته است. همه ما می‌دانیم که

فهرست مطالب کوه‌نوردی از آن دسته ورزش‌های مفیدی است که علاوه بر افزایش طول عمر انسان، تجربیات نابی را با

عبور از کوه‌های برفی، یخچال‌ها و دامنه‌های شیب دار پوشیده از یخ همیشه برای جذاب بوده است. صعود از یخ

چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب مردم دنیا به‌حساب می‌آیند. نوشیدن چای در ایران هم پیشینه‌ای طولانی دارد و بیشتر

بعد از چند ساعت پیاده‌روی و قدم زدن در طبیعت یا بالا رفتن از کوه، یک فنجان چای داغ یا

پانچو یکی از تجیهزات کاربردی، کم حجم و ارزان قیمت کوه‌نوردی است که می‌تواند کاربردهای فراوانی برای طبیعت‌گردها و کوه‌نوردان

پاییز شروع شد و زمستان هم در راه است. اگر اهل طبیعت‌گردی هستید باید خودتان را برای بودن در هوای

پا، این قلب دوم انسان، نیاز به محافظت بسیار دارد. کفش یکی از ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین تجهیزات موردنیاز هر کوه‌نورد